Skóra wiecznie młoda: jak spowolnić proces starzenia się?

  Piękna, zdrowa, a przede wszystkim młoda – taka skóra jest marzeniem wielu kobiet. Czasu nie da się niestety zatrzymać. Można jednak sprawić, że proces starzenia się nie będzie przebiegał aż tak gwałtownie, a starzenie się skóry nie będzie tak widoczne. Co robić, by przedłużyć młodość skóry?   Strategiczne punkty: […]

Zioła: naturalne kosmetyki

Zioła jako naturalne kosmetyki? Jaką rolę w kosmetyce mogą odegrać flawonoidy, fitohormony, saponiny oraz garbniki? W jaki sposób na stan naszej skóry mogą wpłynąć tajemnicze związki śluzowe?     Miłośnicy naturalnych metod pielęgnacji skóry z pewnością posiadają już sporą wiedzę na ten temat. Tym, którzy przygodę z naturalnymi kosmetykami chcą […]

Jarmuż – chroni przed rakiem i anemią

  Jarmuż – roślina warzywna używana najczęściej do dekoracji potraw. Warzywo o interesujących pierzastych zielonych lub zielono-fioletowych liściach, w których mieszczą się cenne składniki. Roślina wywodzi się od dzikiej kapusty, uprawiana i doceniana była już w średniowieczu. Do Polski trafiła w XIV wieku.   Jarmuż – właściwości   Roślina mieści […]

Choroby cywilizacyjne? Antyoksydanty!

Antyoksydanty od lat cieszą się dużym zainteresowaniem osób dbających o swoje zdrowie i młody wygląd.   Ich działanie doceniają również sportowcy i lekarze. Działając we wnętrzu naszego organizmu hamują i zmniejszają tempo powstawania niekorzystnych zmian w komórkach i tkankach, powstających pod wpływem wolnych rodników.   Antyoksydanty walczą z wolnymi rodnikami […]