Mniszek lekarski, właściwości, zastosowanie i 3 proste przepisy.

    Mniszek lekarski potocznie nazywany mleczem jest rośliną kwitnącą w okresie wiosennym. Jego charakterystyczne żółte kwiaty gęsto pokrywają łąki i trawniki. Uznawany za chwast ma jednak wiele cennych właściwości leczniczych i jest jadalny. Dziś stosowany rzadko był dla naszych babć składnikiem herbat, syropów, a nawet sałatek. Lecznicze właściwości mniszek […]

Witamina E dla palaczy. Zadba o młodość i energię.

Antyoksydanty w naszym organizmie zapewniają długowieczność i chronią przed wieloma chorobami. Główny antyoksydant żywieniowy to witamina E.     Takie właściwości wykazuje także znana i doceniana witamina E, dlatego nazywana jest witaminą młodości i znajduje liczne zastosowania w kosmetologii. Takie zastosowanie wynika z faktu, że witamina E jest źródłem elektronów […]

Cyjanowodór w pestkach

Cyjanowodór w pestkach   Cyjanowodór jest silnie toksyczną substancją. 300 mg w metrze sześciennym powietrza powoduje natychmiastowy zgon. Pod nazwą cyklon B był wykorzystywany w obozach koncentracyjnych podczas II wojny światowej do mordowania ludzi w obozach zagłady. Co to wszystko ma wspólnego z pestkami brzoskwiń, moreli i migdałów, cyjanowodór w […]

6 produktów, dzięki którym szybciej schudniesz. Spalają tłuszcz.

    Czy można jeść, a jednocześnie troszczyć się o swą sylwetkę? Tak. Kluczem do sukcesu jest odpowiednio ułożona dieta. Jeśli znajdą się w niej naturalne spalacze tłuszczu, można osiągnąć rewelacyjne efekty. Po jakie produkty warto zatem sięgać?   Grapefruit – moc witamin Grapefruit to moc witamin, dzięki którym możemy […]

Trzy zastosowania imbiru, o których nie wiesz

Korzeń imbiru zawdzięcza swoje właściwości olejkom eterycznym, których stężenie może wynosić nawet do 3 %. To dzięki nim imbir ma charakterystyczny, ostry smak i intensywny zapach. Był jedną z pierwszych przypraw korzennych sprowadzonych do Europy. Do dzisiejszego dnia zyskuje na popularności i jest popularną przyprawą wykorzystywaną w kuchni. Dzięki składnikom […]

Zioła: naturalne kosmetyki

Zioła jako naturalne kosmetyki? Jaką rolę w kosmetyce mogą odegrać flawonoidy, fitohormony, saponiny oraz garbniki? W jaki sposób na stan naszej skóry mogą wpłynąć tajemnicze związki śluzowe?     Miłośnicy naturalnych metod pielęgnacji skóry z pewnością posiadają już sporą wiedzę na ten temat. Tym, którzy przygodę z naturalnymi kosmetykami chcą […]

Jarmuż – chroni przed rakiem i anemią

  Jarmuż – roślina warzywna używana najczęściej do dekoracji potraw. Warzywo o interesujących pierzastych zielonych lub zielono-fioletowych liściach, w których mieszczą się cenne składniki. Roślina wywodzi się od dzikiej kapusty, uprawiana i doceniana była już w średniowieczu. Do Polski trafiła w XIV wieku.   Jarmuż – właściwości   Roślina mieści […]

Nie łącz tych leków z czosnkiem, powoduje szkodliwe interakcje!

Czosnek w związku ze swoim składem chemicznym istotnie wpływa na właściwości niektórych leków. Poprzez wpływ na ich farmakodynamikę i farmakokinetykę powoduje interakcje. Czosnek (Allium sativum), dzięki zawartości związków siarki i kwasów fenolowych, wykazuje działanie bakteriobójcze, szczególnie istotne przy infekcjach górnych dróg oddechowych, działa napotnie i obniża gorączkę. Wykazuje także działanie […]

Biegunka po mleku? to nie alergia, to choroba genetyczna!

Masz biegunkę, wzdęcia i bóle brzucha po wypiciu mleka? To nie alergia- to choroba genetyczna uwarunkowana przez gen LCT.   Mutacja powodująca tą przypadłość jest dziedziczona recesywnie- a więc Twoi rodzice również borykali się z problemem bólu brzucha po wypiciu szklanki mleka, lub byli nosicielami „złego” genu i nie odczuwali […]